外在美与内在美-第一章

人喜欢的品味不同，你喜欢，他不一定喜欢，各有其所好。
要像谁的眼睛，像谁的酒窝，像谁的脸，欣赏他人的美，而忘了自己本来的美。
本来的朴实之美，自然之美，为了流行标新立异，反而降低格调，不见吸引力，而是敬而避开。
称赞美人，说她像一朵花，像天上星星，像一只燕子，绝不说像只牛，像蛤蟆。
生活很规律，而觉得不耐烦，就自我放逐，坐禅，长胡须，脚踏车，雨中漫步，对海演讲，对山咆哮。
真，善，美，和心灵纯洁善良的人相处，会使自已心灵很美。
为何不在自己最美丽的时候嫁娶呢？
化妆奇形怪异便会遇到奇形怪异的人？
纯朴传统的姑娘受人喜欢。

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外在美与内在美-第二章

1. 原色美，不擦胭脂花粉，白里透红的美
2. 古典美
3. 现代美
4. 瘦骨柔弱相惜的美
5. 健康美
6. 少年青涩含苞待放的美
7. 老年皱纹沧桑的美
8. 恋爱的美
9. 哭雨的美
10. 牛郎织女的美
11. 成熟美
12. 睡觉美
13. 怀孕美
14. 其他的美
15. 美的定义？
16. 看见小腿心动
17. 看见手帕心动
18. 看多裸体不心动

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外在美与内在美-第三章

1. 自己的先生最帅，自己的太太最美，自己的儿女最好。
2. 属于自己的自然美。
3. 男人的胆识。
4. 女人的撒娇。
5. 贤妻良母型
6. 才能工作型
7. 静静的冷酷
8. 讲话很多
9. 温柔微笑
10. 泼辣恰北北
11. 个性像石头
12. 个性像豆腐
13. 整齐清洁修养
14. 气质美
15. 不苛责杂念
16. 鼓励他人
17. 善良聪明
18. 其他

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外在美与内在美-第四章

1. 脸圆脸、三角脸、四方脸、马脸、明星脸、酒窝
2. 眼明亮眼、瞇瞇眼、札人痒眼、斗鸡眼、不搭调的眼镜
3. 眉
4. 耳
5. 口樱桃小嘴
6. 鼻
7. 头发平头发、学生头发、辫子头发、马尾巴头发、爆米花头发、日本古典头
发、庞克头
8. 身高高、矮、身材壮大、娇小玲珑
9. 体重肥、瘦
10.颈长颈之美
12.脚三寸金莲脚掌、麻雀腿、萝卜腿、郊游穿马靴、不喜欢四方形鞋头
13.香水空气香、果菜香、动物香、体香、臭也当香、自认香水但旁人呛鼻闻而
走避之、薄荷之清香提神解劳
14.美容塑身、隆鼻、隆乳、矫正牙齿、指甲染色、刺青、扣环耳鼻、清淡化妆
15.服装优雅端庄、浓妆艳服、暴露
16.其他
□ 不适合
□ 适合

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